Trening Cartaya (26/02/2015)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Cartaya
Organizasyon: Sun-o
Ülke: Spania
Mesafe: 3.47 km
Zaman: 26:37
Ortalama kalp atisi: 124
Maximum kalp atisi: 128
Oppvarming til 2.post. Deretter 3 gruppe-/fellesstarter fra 2./7./11.post. Løp rolig/moderat, men hang likevel brukbart med på de to første dragene pga en del bomming i gruppa.

4) Tenkte ikke over at jeg løp ei kurve opp, og kombinert med dårlig kompassbruk gjorde det at jeg vinklet feil etter tellekurva.
9) Tenkte runde rett på nedsiden av de grønne stripene, men kom litt vel langt ned.
13) Tror det var noen sekunder raskerere å løpe ut søkket fra 12.post.
Yorumlari göster (0)
 
Trening Cartaya (26/02/2015) Trening Cartaya (26/02/2015)