Trening Cartaya (26/02/2015)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Cartaya
Organizator: Sun-o
Kraj: Spania
Dystans: 3.47 km
Czas: 26:37
Średnie tętno: 124
Maksymalne tętno: 128
Oppvarming til 2.post. Deretter 3 gruppe-/fellesstarter fra 2./7./11.post. Løp rolig/moderat, men hang likevel brukbart med på de to første dragene pga en del bomming i gruppa.

4) Tenkte ikke over at jeg løp ei kurve opp, og kombinert med dårlig kompassbruk gjorde det at jeg vinklet feil etter tellekurva.
9) Tenkte runde rett på nedsiden av de grønne stripene, men kom litt vel langt ned.
13) Tror det var noen sekunder raskerere å løpe ut søkket fra 12.post.
Pokaż komentarze (0)
 
Trening Cartaya (26/02/2015) Trening Cartaya (26/02/2015)