Vindbjart nærløp (06/09/2014)
Category: Konkurranser
Map/area: Rogeheia
Organiser: IL Vindbjart
Country: Norge
Discipline: Mellomlang
Distance: 4.67 km
Time: 39:55
Average HR: 156
Maximum HR: 174
Moro så lenge det varte...

1) Følte jeg måtte veldig langt til venstre før posten dukket opp, så kunne nok løpt litt mer rett på inn mot posten.
2) Fulgte myr/myrdrag. Deretter retning/holdt høyden.
3) Retning mot myra. Så en stor stein da jeg nærmet meg posten, så at det bare var én stein i ringen, og løp derfor mot denne selv om jeg syntes den lå litt langt til venstre. Ingen post der, og så ved nærmere granskning at det var en stein under ringen (faktisk to, så jeg etter løpet).
4) Retning og styrte på myrer og koller. Var litt tettere i lia rundt posten, så ventet med å løpe ned til jeg kom bort til ryggen.
5) Retning til myr, rett til høyre for kolle.
6) Holdt høyden og hadde kontroll med myra til venstre. Veldig tuete/gressete på den gule myra midtveis. Fortsatte forbi kolle/skrent inn mot posten og fant den greit.
7) Retning (som var lett å holde pga myrer/god sikt). Ned på stien, sti og klatret opp lia. Så steinen sør for posten tidlig, og visste dermed hvor posten var.
8) Slutt på moroa. Antar beina ikke likte nedoverløpinga på forrige strekk. Tenkte mer på dem enn på orienteringa, men var jo ikke mulig å rote seg helt vekk når posten lå så godt som på toppen.

Show comments (0)
 
Vindbjart nærløp (06/09/2014) Vindbjart nærløp (06/09/2014)