Östfoldsprinten (18/05/2014)
Category: Training
Map/area: St. Hansfjellet
Organiser: FSK
Country: Norway
Discipline: Sprint
Distance: 4.33 km
Time: 20:10
Average HR: 161
Maximum HR: 173
Testa sprintformen. For mye nöling til 1.post. Tapte mye tid ut av 4.posten når det var et nytt gjerde som gjorde at jeg ikke kom meg ned til veien med en gang. Usikker om veivalget til 10.post var optimalt. Ble også litt småslurv på postene i parken på slutten.
Show comments (0)
 
Östfoldsprinten  (18/05/2014)