RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv for orienteringskart

På denne siden kommer jeg til å publisere kart, løyper og veivalg fra konkurranser og treninger

NLZ-training (22/11/2017)
Środa 22 Listopada 2017
Kategoria: Trening
Düttisberg, Switzerland
Bern by night #1 (17/11/2017)
Piątek 17 Listopada 2017
Kategoria: Konkurranse
Grossholz, Switzerland
NLZ-training (15/11/2017)
Środa 15 Listopada 2017
Kategoria: Trening
Grauholz, Switzerland
TOM (05/11/2017)
Niedziela 5 Listopada 2017
TOM
Kategoria: Konkurranse
Buechhof, Switzerland
Team OL|Wyniki
4th place with Martina and Anja
Berner Team OL (29/10/2017)
Niedziela 29 Października 2017
Kategoria: Konkurranse
Oberholz, Switzerland
Team OL|Wyniki
9. Nationaler (22/10/2017)
Niedziela 22 Października 2017
Kategoria: Konkurranse
Rigi Kulm, Switzerland
Long|Wyniki
8. Nationaler (21/10/2017)
Sobota 21 Października 2017
Kategoria: Konkurranse
Rigi Kaltbad, Switzerland
Sprint|Wyniki
WCup Grindelwald || Sprint Relay (01/10/2017)
Niedziela 1 Października 2017
Kategoria: Konkurranse
Grindelwald, Switzerland
Sprint Relay, zmiana 4.|Wyniki
Ran the last leg for Norway team 3 after Ingjerd, Håkon and Thomas. I was sent out as 7th team 1:35min behind together with Finla...
WCup Grindelwald || Middle Distance (30/09/2017)
Sobota 30 Września 2017
Kategoria: Konkurranse
Grindelwald, Switzerland
S-1: I wanted to keep the height and not fall down to deep in the reentrance, but still came further down than planed. I found the...
WCup Grindelwald || Long Distance (29/09/2017)
Piątek 29 Września 2017
Kategoria: Konkurranse
First, Switzerland
WCup Grindelwald || Model Event (28/09/2017)
Czwartek 28 Września 2017
Kategoria: Trening
Grindelwald, Switzerland
Sprint 2 (24/09/2017)
Niedziela 24 Września 2017
Kategoria: Trening
Enenda, Switzerland
Sprint 1 (24/09/2017)
Niedziela 24 Września 2017
Kategoria: Trening
Enenda, Switzerland
Middle (24/09/2017)
Niedziela 24 Września 2017
Kategoria: Trening
Braunwald, Switzerland
Middle
Harzerstaffel (23/09/2017)
Sobota 23 Września 2017
Kategoria: Konkurranse
Burgerwald, Switzerland
Relay, zmiana 2nd
Training (20/09/2017)
Środa 20 Września 2017
Kategoria: Trening
Wirihorn-Nüegg, Switzerland
NM stafett (10/09/2017)
Niedziela 10 Września 2017
Kategoria: Konkurranse
Skolleborg, Norway
Relay, zmiana 1.|Wyniki
NM mellom finale (09/09/2017)
Sobota 9 Września 2017
Kategoria: Konkurranse
Skolleborg, Norway
Middle|Wyniki
s-1: kontrollert start, tar meg tid til å se meg rundt og være nøye med retningen. Rett i. 1-2: løper på ut til høyspente...
NM mellom kvalifisering (08/09/2017)
Piątek 8 Września 2017
Kategoria: Konkurranse
Guttersrød, Norway
Middle|Wyniki
s-1: kontrollerte retningen min med skrenten og kollen i starten og løftet blikket og så de gule flekkene framover. Ble litt usi...
NM lang distanse (07/09/2017)
Czwartek 7 Września 2017
Kategoria: Konkurranse
Guttersrød, Norway
Long|Wyniki
s-1: ser ganske fort at det er rett på som gjelder til første, og løper bra første halvdel fram til elva. Opp fra elva tar jeg...
Romeriksløpet - KM mellom  (03/09/2017)
Niedziela 3 Września 2017
Kategoria: Konkurranse
Neskollen, Norway
NM-trening 2 del 2 (02/09/2017)
Sobota 2 Września 2017
Kategoria: Trening
Guttersrød, Norway
NM-trening 2 del 1 (02/09/2017)
Sobota 2 Września 2017
Kategoria: Trening
Guttersrød, Norway
NM-trening 1 (02/09/2017)
Sobota 2 Września 2017
Kategoria: Trening
Akselås, Norway
WCup Latvia || Training 7 (30/08/2017)
Środa 30 Sierpnia 2017
Kategoria: Trening
Svartes, Latvia
WCup Latvia || Training 6 - Long Distance (30/08/2017)
Środa 30 Sierpnia 2017
Kategoria: Trening
Krustkalni, Latvia
Long
Ran controlled speed, so did not push too hard in the uphills. Quite good performance, but to control 7 I run in too early from th...
WCup Latvia || Training 5 (29/08/2017)
Wtorek 29 Sierpnia 2017
Kategoria: Trening
Ratneiki, Latvia
WCup Latvia || Training 4 (29/08/2017)
Wtorek 29 Sierpnia 2017
Kategoria: Trening
Sarkanas, Latvia
WCup Latvia || Training 3 (28/08/2017)
Poniedziałek 28 Sierpnia 2017
Kategoria: Trening
Piparini, Latvia
WCup Latvia || Training 2 (28/08/2017)
Poniedziałek 28 Sierpnia 2017
Kategoria: Trening
Ratneiki, Latvia
Routechoice training/Pair training with Nikoline
WCup Latvia || Sprint Final (27/08/2017)
Niedziela 27 Sierpnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Cesis, Latvia
Sprint|Wyniki
Quite good technical performance, but very tired legs. After half the course I was quite good in the game, but after that I lost c...
WCup Latvia || Sprint Qualification (27/08/2017)
Niedziela 27 Sierpnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Cesis, Latvia
Sprint|Wyniki
Good performance - 3rd place in my heat 13sec behind. Started out well, but bin a little bit unfocused refolding my map toward...
WCup Latvia || Relay (26/08/2017)
Sobota 26 Sierpnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Cesis, Latvia
Relay, zmiana 1.
1st leg for NOR 1. Started out getting a bit stuck in the green, but we were many getting stuck, so I was not stressed because of ...
WCup Latvia || Middle Distance (25/08/2017)
Piątek 25 Sierpnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Cesis, Latvia
Middle
Shaky start, don't believe in myself and find it diffuse and difficult. Run up the wrong hill to control 1, realize it quite soon,...
WCup Latvia || Model Event (24/08/2017)
Czwartek 24 Sierpnia 2017
Kategoria: Trening
Cesis, Latvia
WCup Latvia || Training 1 (23/08/2017)
Środa 23 Sierpnia 2017
Kategoria: Trening
Cesis, Latvia
2. Nationaler (20/08/2017)
Niedziela 20 Sierpnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Wasserfallen, Switzerland
Long|Wyniki
6. Berner Abend-OL (17/08/2017)
Czwartek 17 Sierpnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Grauholz, Switzerland
s-1: Just wanted to short-cut over the hill -> BAD idea! Lost around 1min fighting in the green stripes... 1-5: ok. Could have be...
Urseller-OL (13/08/2017)
Niedziela 13 Sierpnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Schwefelberg, Switzerland
WRE sprint (08/08/2017)
Wtorek 8 Sierpnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Sursee, Switzerland
Sprint|Wyniki
Sprint (28/07/2017)
Piątek 28 Lipca 2017
Kategoria: Trening
Längasse, Switzerland
Bütschelegg (26/07/2017)
Środa 26 Lipca 2017
Kategoria: Trening
Bütschelegg, Switzerland
middle
Orienteering Intervals (04/07/2017)
Wtorek 4 Lipca 2017
Kategoria: Trening
Paidlapalu, Estonia
Middle
WOC long model event (03/07/2017)
Poniedziałek 3 Lipca 2017
Kategoria: Trening
Rõuge, Estonia
WOC sprint finale (01/07/2017)
Sobota 1 Lipca 2017
Kategoria: Konkurranse
Tartu, Estonia
Sprint|Wyniki
19th place, after 2 big mistakes and 2 smaller....disappointed about my own performance. Physically strong enough for top 10, but ...
WOC sprint qualification (30/06/2017)
Piątek 30 Czerwca 2017
Kategoria: Konkurranse
Tartu, Estonia
Sprint|Wyniki
WOC Qualfication Women heat B - 7th place or shared 6th. 35s behind Galina who won. Stable race, but struggled a little to fin...
WOC sprint model event (29/06/2017)
Czwartek 29 Czerwca 2017
Kategoria: Trening
Tartu, Estonia
Sprint
SPM (24/06/2017)
Sobota 24 Czerwca 2017
SPM
Kategoria: Konkurranse
Windisch, Switzerland
Sprint|Wyniki
Venla Relay (17/06/2017)
Sobota 17 Czerwca 2017
Kategoria: Konkurranse
Harpatti, Finland
Relay, zmiana 2nd|Wyniki
Sarina ran a good 1st leg and sent me out in 9th position. There was a gap up to the teams infront and only some seconds down to t...
Venla training (16/06/2017)
Piątek 16 Czerwca 2017
Kategoria: Trening
Vallisärkkä, Finland
WOC precamp middle relevant (14/06/2017)
Środa 14 Czerwca 2017
Kategoria: Trening
Paidlapalu, Estonia
Sprint Intervals (14/06/2017)
Środa 14 Czerwca 2017
Kategoria: Trening
Põlva, Estonia
Sprint
Sprint Relay Training (13/06/2017)
Wtorek 13 Czerwca 2017
Kategoria: Trening
Viljandi, Estonia
Sprint Relay
Ran only 80% speed due to a cold the last days, but got a quite good training anyway. The relay was together with the danes and on...
NM-sprintstafett (04/06/2017)
Niedziela 4 Czerwca 2017
Kategoria: Konkurranse
Hamar, Norway
Zmiana 1st|Wyniki
15.plass på lag sammen med Magne Haga, Magnus Svingheim og Mathilde Sønsterudbråten. Jeg startet et stykke bak i feltet på...
NM-sprint finale (03/06/2017)
Sobota 3 Czerwca 2017
Kategoria: Konkurranse
Hamar, Norway
Sprint|Wyniki
NM-gull og kongepokal! s-1: ser at første halvdel av strekket er grei, og prøver å få oversikt på langstrekket til neste ...
NM-sprint kvalifisering (03/06/2017)
Sobota 3 Czerwca 2017
Kategoria: Konkurranse
Hamar, Norway
Sprint|Wyniki
Heat 1, 3.plass 13s bak. Åpnet bra de første 3 postene og så ryggen til Anine over plenen til 4. Men av en eller annen grunn...
WCup Finland Long Distance - Chasing start (28/05/2017)
Niedziela 28 Maja 2017
Kategoria: Konkurranse
Lintukiima, Finland
Long|Wyniki
Tired legs from the start. My plan was to try to stay with the big group I was starting with all the way to the forking, and then ...
WCup Finland Middle Distance (27/05/2017)
Sobota 27 Maja 2017
Kategoria: Konkurranse
Lintukiima, Finland
Quite stable race, but felt a little rusty in nordic orienteering, which I haven't really been training this winter. I started out...
WCup Finland Model Event (26/05/2017)
Piątek 26 Maja 2017
Kategoria: Trening
Kisakallio, Finland
Middle
WCup Finland Sprint Final (25/05/2017)
Czwartek 25 Maja 2017
Kategoria: Konkurranse
Lohja, Finland
Sprint|Wyniki
Not happy with my start of the race. I started out thinking that north was south because the name of the map stood in the south en...
WCup Finland Sprint Qualification (25/05/2017)
Czwartek 25 Maja 2017
Kategoria: Konkurranse
Lohja, Finland
Happy with my performance in this sprint qualification. Very good from the start to the finnish line. 10th place, and a nice start...
WCup Finland Sprint Relay (24/05/2017)
Środa 24 Maja 2017
Kategoria: Konkurranse
Turku, Finland
Sprint Relay
Had a good start, and was in the fight in the beginning of the race. Took the wrong routechoice to control nr 5 (back up to the pa...
Sprint Turku (23/05/2017)
Wtorek 23 Maja 2017
Kategoria: Trening
Turku, Finland
Sprint
Stauffen 2 (21/05/2017)
Niedziela 21 Maja 2017
Kategoria: Trening
Stauffen, Switzerland
Stauffen 1 (21/05/2017)
Niedziela 21 Maja 2017
Kategoria: Trening
Stauffen, Switzerland
Sprint Qualification (20/05/2017)
Sobota 20 Maja 2017
Kategoria: Trening
Cham, Switzerland
Sprint
Sprint Relay 2 (19/05/2017)
Piątek 19 Maja 2017
Kategoria: Trening
Spiez, Switzerland
Sprint Relay
Sprint Relay 1 (19/05/2017)
Piątek 19 Maja 2017
Kategoria: Trening
Spiez, Switzerland
Sprint Relay
WOC selection race long (14/05/2017)
Niedziela 14 Maja 2017
Kategoria: Konkurranse
Kütiorg, Estonia
Long
WOC selection race middle (13/05/2017)
Sobota 13 Maja 2017
Kategoria: Konkurranse
Voorepalu, Estonia
Middle
Started out well, and had only some minor mistakes to control 4 and 5., and at control 8. I was very well positioned in the race. ...
Selection Race Sprint (12/05/2017)
Piątek 12 Maja 2017
Kategoria: Konkurranse
Põlva, Estonia
Sprint
Good start to to control 8, also the correct routechoice to control 9, but did not find the control in the control circle. From th...
Selection Race Relevant 3 (11/05/2017)
Czwartek 11 Maja 2017
Kategoria: Trening
Võru, Estonia
Selection Race Relevant 2 (11/05/2017)
Czwartek 11 Maja 2017
Kategoria: Trening
Päidlapalu, Estonia
Selection Race Relevant 1 (10/05/2017)
Środa 10 Maja 2017
Kategoria: Trening
Kirikukula, Estonia
HTHS middle (07/05/2017)
Niedziela 7 Maja 2017
Kategoria: Trening
Breitenloo, Switzerland
Middle|Wyniki
HTHS sprint 2 (07/05/2017)
Niedziela 7 Maja 2017
Kategoria: Trening
Zürich, Switzerland
Sprint relay|Wyniki
HTHS sprint 1 (07/05/2017)
Niedziela 7 Maja 2017
Kategoria: Trening
Zürich, Switzerland
Sprint|Wyniki
O-interval del 4 (06/05/2017)
Sobota 6 Maja 2017
Kategoria: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 3 (06/05/2017)
Sobota 6 Maja 2017
Kategoria: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 2 (06/05/2017)
Sobota 6 Maja 2017
Kategoria: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 1 (06/05/2017)
Sobota 6 Maja 2017
Kategoria: Trening
Rohrimoos, Switzerland
Ohne Wegen (05/05/2017)
Piątek 5 Maja 2017
Kategoria: Trening
Schattholz, Switzerland
Tiomila (29/04/2017)
Sobota 29 Kwietnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Sweden
Relay, zmiana 3rd
Åsmarkatrening (28/04/2017)
Piątek 28 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Åsmarka, Norway
Väike Eesti (25/04/2017)
Wtorek 25 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Zollikofenwald, Bee, Switzerland
Hondricher OL || HAL part 2 (23/04/2017)
Niedziela 23 Kwietnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Seeholz, Switzerland
Hondricher OL || HAL part 1 (23/04/2017)
Niedziela 23 Kwietnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Seeholz, Switzerland
Control Picking (17/04/2017)
Poniedziałek 17 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Vastselina, Estonia
Line Choice (16/04/2017)
Niedziela 16 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Juudakunnu, Estonia
Long Distance (16/04/2017)
Niedziela 16 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Haanja, Estonia
Long
Control Picking (15/04/2017)
Sobota 15 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Mailinas, Latvia
Sprint (14/04/2017)
Piątek 14 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Tartu, Estonia
Sprint
Relay Training (14/04/2017)
Piątek 14 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Lajavangu, Estonia
WOC 17 Relevant  (12/04/2017)
Środa 12 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Lajavangu, Estonia
Terrain Test (12/04/2017)
Środa 12 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Kirikukyla, Estonia
Avlastning (11/04/2017)
Wtorek 11 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Kidii, Estonia
Route Choice Training (11/04/2017)
Wtorek 11 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Latvia
Technical Training (10/04/2017)
Poniedziałek 10 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Haanja, Estonia
Middle Distance (09/04/2017)
Niedziela 9 Kwietnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Petit Risoux, Switzerland
Middle|Wyniki
WRE sprint in Visp (06/04/2017)
Czwartek 6 Kwietnia 2017
Kategoria: Konkurranse
Visp, Switzerland
Sprint|Wyniki
5th place. Good start until control 8, but loose time on the route to 9, and hesitate several places and almost run past my en...
Partner sprint (02/04/2017)
Niedziela 2 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Bern Brünnen, RTT, Switzerland
sprint
NLZ training  (02/04/2017)
Niedziela 2 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Le Trembley, Switzerland
Reduced Map (01/04/2017)
Sobota 1 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Blattenberg, Switzerland
Corridor-O (01/04/2017)
Sobota 1 Kwietnia 2017
Kategoria: Trening
Rappenchopf, Switzerland
Venla-test (31/03/2017)
Piątek 31 Marca 2017
Kategoria: Trening
Langenthal Ost, OL Norska RTT, Switzerland
TMO San Zeno part 2 || EOC relevant 6 (26/03/2017)
Niedziela 26 Marca 2017
Kategoria: Konkurranse
San Zeno, Switzerland
Middle
TMO San Zeno part 1 || EOC relevant 6 (26/03/2017)
Niedziela 26 Marca 2017
Kategoria: Konkurranse
San Zeno, Switzerland
Middle|Wyniki
Sprint Relay || EOC relevant 5 (25/03/2017)
Sobota 25 Marca 2017
Kategoria: Konkurranse
Comano, Switzerland
Sprint Relay, zmiana 1
3rd to the change-over at the 1st leg, and 2nd in the end. On my team; Simon Dubach, Joey Hadorn, Simone Niggli. OL Norska RTT tea...
Astano || EOC relevant 2 (24/03/2017)
Piątek 24 Marca 2017
Kategoria: Trening
Switzerland
Downhill-O || EOC relevant 3 (24/03/2017)
Piątek 24 Marca 2017
Kategoria: Trening
Switzerland
EOC relevant 1 (23/03/2017)
Czwartek 23 Marca 2017
Kategoria: Trening
Monte Mondini, Switzerland
NLZ training without paths and roads (22/03/2017)
Środa 22 Marca 2017
Kategoria: Trening
Butikofen, Switzerland
1. Nationaler (19/03/2017)
Niedziela 19 Marca 2017
Kategoria: Konkurranse
Guegehard, Switzerland
Middle|Wyniki
NLZ training  (15/03/2017)
Środa 15 Marca 2017
Kategoria: Trening
Hohwald, Switzerland
MOC stage 2 (11/03/2017)
Sobota 11 Marca 2017
Kategoria: Trening
Paestum, Italy
Sprint
Thought I had avoided all forbidden walls, but my gps says differently between 6th and 8th. I though I ran further north.
MOC stage 1 (10/03/2017)
Piątek 10 Marca 2017
Kategoria: Konkurranse
Agropoli, Italy
Sprint|Wyniki
MOC Camp - Chasing Start B-Final - IOF test race (08/03/2017)
Środa 8 Marca 2017
Kategoria: Trening
Vico del Gargano, Italy
Sprint
MOC Camp - Chasing Start Semi Final - IOF test race (08/03/2017)
Środa 8 Marca 2017
Kategoria: Trening
Vico del Gargano, Italy
Sprint|Wyniki
MOC Camp - Memory orienteering with partner 2 (07/03/2017)
Wtorek 7 Marca 2017
Kategoria: Trening
Ischitella, Italy
Sprint
MOC Camp - Memory orienteering with partner 1 (07/03/2017)
Wtorek 7 Marca 2017
Kategoria: Trening
Ischitella, Italy
Sprint
MOC Camp - Qualification (06/03/2017)
Poniedziałek 6 Marca 2017
Kategoria: Trening
Vieste, Italy
Sprint|Wyniki
MOC Camp - Knockout final part 2 - IOF test race (06/03/2017)
Poniedziałek 6 Marca 2017
Kategoria: Trening
Peschici, Italy
MOC Camp - Knockout final part 1 - IOF test race (06/03/2017)
Poniedziałek 6 Marca 2017
Kategoria: Trening
Peschici, Italy
MOC Camp - Knockout semi final part 2 - IOF test race (06/03/2017)
Poniedziałek 6 Marca 2017
Kategoria: Trening
Peschici, Italy
MOC Camp - Knockout semi final part 1 - IOF test race (06/03/2017)
Poniedziałek 6 Marca 2017
Kategoria: Trening
Peschici, Italy
MOC Camp - Model Event 2 (05/03/2017)
Niedziela 5 Marca 2017
Kategoria: Trening
Rodi Garganico, Italy
Sprint
MOC Camp - Model Event 1 (05/03/2017)
Niedziela 5 Marca 2017
Kategoria: Trening
Rodi Garganico, Italy
Zig Zag (20/02/2017)
Poniedziałek 20 Lutego 2017
Kategoria: Trening
Guardamar Sur, Spain
Trofeo Costa Calida Middle Distance (19/02/2017)
Niedziela 19 Lutego 2017
Kategoria: Konkurranse
Cehegin, Spain
Middle
Three stupid mistakes in the beginning. To the 1st control I thought I was faster than I was and wanted the control after the firs...
Trofeo Costa Calida Long Distance  (18/02/2017)
Sobota 18 Lutego 2017
Kategoria: Trening
El Llano de Arriba, Spain
Long
Trofeo Costa Calida Sprint (18/02/2017)
Sobota 18 Lutego 2017
Kategoria: Konkurranse
Cehegin, Spain
Santa Pola (17/02/2017)
Piątek 17 Lutego 2017
Kategoria: Trening
Spain
Sax (16/02/2017)
Czwartek 16 Lutego 2017
Sax
Kategoria: Trening
Spain
Yecla (16/02/2017)
Czwartek 16 Lutego 2017
Kategoria: Trening
Spain
Corridor-O (15/02/2017)
Środa 15 Lutego 2017
Kategoria: Konkurranse
Guardamar Norte, Spain
O-intervals (15/02/2017)
Środa 15 Lutego 2017
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, Spain
Sprint  (14/02/2017)
Wtorek 14 Lutego 2017
Kategoria: Trening
La Marina, Spain
El Molar (13/02/2017)
Poniedziałek 13 Lutego 2017
Kategoria: Trening
El Molar, Spain
Control Picking T2 (13/02/2017)
Poniedziałek 13 Lutego 2017
Kategoria: Trening
Guardamar Norte, Spain
Lorca-O-meeting (12/02/2017)
Niedziela 12 Lutego 2017
Kategoria: Trening
El Pinar - La Almudena, Spain
Masstart Long
Ran at an easy pace. Stable technical performance, but came a little fare right to control 1 and 2. I realized these mistakes very...
NLZ training  (29/01/2017)
Niedziela 29 Stycznia 2017
Kategoria: Trening
Schönbühl-Grauholz, Switzerland