RSS-strøm

Velkommen til mitt digitale arkiv for orienteringskart

På denne siden kommer jeg til å publisere kart, løyper og veivalg fra konkurranser og treninger

Harzerstaffel (23.09.2017)
Lørdag 23 September 2017
Kategori: Konkurranse
Burgerwald, Switzerland
Relay, etappe 2nd
Training (20.09.2017)
Onsdag 20 September 2017
Kategori: Trening
Wirihorn-Nüegg, Switzerland
NM stafett (10.09.2017)
Søndag 10 September 2017
Kategori: Konkurranse
Skolleborg, Norway
Relay, etappe 1.|Resultat
NM mellom finale (09.09.2017)
Lørdag 9 September 2017
Kategori: Konkurranse
Skolleborg, Norway
Middle|Resultat
s-1: kontrollert start, tar meg tid til å se meg rundt og være nøye med retningen. Rett i. 1-2: løper på ut til høyspente...
NM mellom kvalifisering (08.09.2017)
Fredag 8 September 2017
Kategori: Konkurranse
Guttersrød, Norway
Middle|Resultat
s-1: kontrollerte retningen min med skrenten og kollen i starten og løftet blikket og så de gule flekkene framover. Ble litt usi...
NM lang distanse (07.09.2017)
Torsdag 7 September 2017
Kategori: Konkurranse
Guttersrød, Norway
Long|Resultat
s-1: ser ganske fort at det er rett på som gjelder til første, og løper bra første halvdel fram til elva. Opp fra elva tar jeg...
Romeriksløpet - KM mellom  (03.09.2017)
Søndag 3 September 2017
Kategori: Konkurranse
Neskollen, Norway
NM-trening 2 del 2 (02.09.2017)
Lørdag 2 September 2017
Kategori: Trening
Guttersrød, Norway
NM-trening 2 del 1 (02.09.2017)
Lørdag 2 September 2017
Kategori: Trening
Guttersrød, Norway
NM-trening 1 (02.09.2017)
Lørdag 2 September 2017
Kategori: Trening
Akselås, Norway
WCup Latvia || Training 7 (30.08.2017)
Onsdag 30 August 2017
Kategori: Trening
Svartes, Latvia
WCup Latvia || Training 6 - Long Distance (30.08.2017)
Onsdag 30 August 2017
Kategori: Trening
Krustkalni, Latvia
Long
Ran controlled speed, so did not push too hard in the uphills. Quite good performance, but to control 7 I run in too early from th...
WCup Latvia || Training 5 (29.08.2017)
Tirsdag 29 August 2017
Kategori: Trening
Ratneiki, Latvia
WCup Latvia || Training 4 (29.08.2017)
Tirsdag 29 August 2017
Kategori: Trening
Sarkanas, Latvia
WCup Latvia || Training 3 (28.08.2017)
Mandag 28 August 2017
Kategori: Trening
Piparini, Latvia
WCup Latvia || Training 2 (28.08.2017)
Mandag 28 August 2017
Kategori: Trening
Ratneiki, Latvia
Routechoice training/Pair training with Nikoline
WCup Latvia || Sprint Final (27.08.2017)
Søndag 27 August 2017
Kategori: Konkurranse
Cesis, Latvia
Sprint|Resultat
Quite good technical performance, but very tired legs. After half the course I was quite good in the game, but after that I lost c...
WCup Latvia || Sprint Qualification (27.08.2017)
Søndag 27 August 2017
Kategori: Konkurranse
Cesis, Latvia
Sprint|Resultat
Good performance - 3rd place in my heat 13sec behind. Started out well, but bin a little bit unfocused refolding my map toward...
WCup Latvia || Relay (26.08.2017)
Lørdag 26 August 2017
Kategori: Konkurranse
Cesis, Latvia
Relay, etappe 1.
1st leg for NOR 1. Started out getting a bit stuck in the green, but we were many getting stuck, so I was not stressed because of ...
WCup Latvia || Middle Distance (25.08.2017)
Fredag 25 August 2017
Kategori: Konkurranse
Cesis, Latvia
Middle
Shaky start, don't believe in myself and find it diffuse and difficult. Run up the wrong hill to control 1, realize it quite soon,...
WCup Latvia || Model Event (24.08.2017)
Torsdag 24 August 2017
Kategori: Trening
Cesis, Latvia
WCup Latvia || Training 1 (23.08.2017)
Onsdag 23 August 2017
Kategori: Trening
Cesis, Latvia
2. Nationaler (20.08.2017)
Søndag 20 August 2017
Kategori: Konkurranse
Wasserfallen, Switzerland
Long|Resultat
6. Berner Abend-OL (17.08.2017)
Torsdag 17 August 2017
Kategori: Konkurranse
Grauholz, Switzerland
s-1: Just wanted to short-cut over the hill -> BAD idea! Lost around 1min fighting in the green stripes... 1-5: ok. Could have be...
Urseller-OL (13.08.2017)
Søndag 13 August 2017
Kategori: Konkurranse
Schwefelberg, Switzerland
WRE sprint (08.08.2017)
Tirsdag 8 August 2017
Kategori: Konkurranse
Sursee, Switzerland
Sprint|Resultat
Sprint (28.07.2017)
Fredag 28 Juli 2017
Kategori: Trening
Längasse, Switzerland
Bütschelegg (26.07.2017)
Onsdag 26 Juli 2017
Kategori: Trening
Bütschelegg, Switzerland
middle
Orienteering Intervals (04.07.2017)
Tirsdag 4 Juli 2017
Kategori: Trening
Paidlapalu, Estonia
Middle
WOC long model event (03.07.2017)
Mandag 3 Juli 2017
Kategori: Trening
Rõuge, Estonia
WOC sprint finale (01.07.2017)
Lørdag 1 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Tartu, Estonia
Sprint|Resultat
19th place, after 2 big mistakes and 2 smaller....disappointed about my own performance. Physically strong enough for top 10, but ...
WOC sprint qualification (30.06.2017)
Fredag 30 Juni 2017
Kategori: Konkurranse
Tartu, Estonia
Sprint|Resultat
WOC Qualfication Women heat B - 7th place or shared 6th. 35s behind Galina who won. Stable race, but struggled a little to fin...
WOC sprint model event (29.06.2017)
Torsdag 29 Juni 2017
Kategori: Trening
Tartu, Estonia
Sprint
SPM (24.06.2017)
Lørdag 24 Juni 2017
SPM
Kategori: Konkurranse
Windisch, Switzerland
Sprint|Resultat
Venla Relay (17.06.2017)
Lørdag 17 Juni 2017
Kategori: Konkurranse
Harpatti, Finland
Relay, etappe 2nd|Resultat
Sarina ran a good 1st leg and sent me out in 9th position. There was a gap up to the teams infront and only some seconds down to t...
Venla training (16.06.2017)
Fredag 16 Juni 2017
Kategori: Trening
Vallisärkkä, Finland
WOC precamp middle relevant (14.06.2017)
Onsdag 14 Juni 2017
Kategori: Trening
Paidlapalu, Estonia
Sprint Intervals (14.06.2017)
Onsdag 14 Juni 2017
Kategori: Trening
Põlva, Estonia
Sprint
Sprint Relay Training (13.06.2017)
Tirsdag 13 Juni 2017
Kategori: Trening
Viljandi, Estonia
Sprint Relay
Ran only 80% speed due to a cold the last days, but got a quite good training anyway. The relay was together with the danes and on...
NM-sprintstafett (04.06.2017)
Søndag 4 Juni 2017
Kategori: Konkurranse
Hamar, Norway
Etappe 1st|Resultat
15.plass på lag sammen med Magne Haga, Magnus Svingheim og Mathilde Sønsterudbråten. Jeg startet et stykke bak i feltet på...
NM-sprint finale (03.06.2017)
Lørdag 3 Juni 2017
Kategori: Konkurranse
Hamar, Norway
Sprint|Resultat
NM-gull og kongepokal! s-1: ser at første halvdel av strekket er grei, og prøver å få oversikt på langstrekket til neste ...
NM-sprint kvalifisering (03.06.2017)
Lørdag 3 Juni 2017
Kategori: Konkurranse
Hamar, Norway
Sprint|Resultat
Heat 1, 3.plass 13s bak. Åpnet bra de første 3 postene og så ryggen til Anine over plenen til 4. Men av en eller annen grunn...
WCup Finland Long Distance - Chasing start (28.05.2017)
Søndag 28 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Lintukiima, Finland
Long|Resultat
Tired legs from the start. My plan was to try to stay with the big group I was starting with all the way to the forking, and then ...
WCup Finland Middle Distance (27.05.2017)
Lørdag 27 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Lintukiima, Finland
Quite stable race, but felt a little rusty in nordic orienteering, which I haven't really been training this winter. I started out...
WCup Finland Model Event (26.05.2017)
Fredag 26 Mai 2017
Kategori: Trening
Kisakallio, Finland
Middle
WCup Finland Sprint Final (25.05.2017)
Torsdag 25 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Lohja, Finland
Sprint|Resultat
Not happy with my start of the race. I started out thinking that north was south because the name of the map stood in the south en...
WCup Finland Sprint Qualification (25.05.2017)
Torsdag 25 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Lohja, Finland
Happy with my performance in this sprint qualification. Very good from the start to the finnish line. 10th place, and a nice start...
WCup Finland Sprint Relay (24.05.2017)
Onsdag 24 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Turku, Finland
Sprint Relay
Had a good start, and was in the fight in the beginning of the race. Took the wrong routechoice to control nr 5 (back up to the pa...
Sprint Turku (23.05.2017)
Tirsdag 23 Mai 2017
Kategori: Trening
Turku, Finland
Sprint
Stauffen 2 (21.05.2017)
Søndag 21 Mai 2017
Kategori: Trening
Stauffen, Switzerland
Stauffen 1 (21.05.2017)
Søndag 21 Mai 2017
Kategori: Trening
Stauffen, Switzerland
Sprint Qualification (20.05.2017)
Lørdag 20 Mai 2017
Kategori: Trening
Cham, Switzerland
Sprint
Sprint Relay 2 (19.05.2017)
Fredag 19 Mai 2017
Kategori: Trening
Spiez, Switzerland
Sprint Relay
Sprint Relay 1 (19.05.2017)
Fredag 19 Mai 2017
Kategori: Trening
Spiez, Switzerland
Sprint Relay
WOC selection race long (14.05.2017)
Søndag 14 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Kütiorg, Estonia
Long
WOC selection race middle (13.05.2017)
Lørdag 13 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Voorepalu, Estonia
Middle
Started out well, and had only some minor mistakes to control 4 and 5., and at control 8. I was very well positioned in the race. ...
Selection Race Sprint (12.05.2017)
Fredag 12 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Põlva, Estonia
Sprint
Good start to to control 8, also the correct routechoice to control 9, but did not find the control in the control circle. From th...
Selection Race Relevant 3 (11.05.2017)
Torsdag 11 Mai 2017
Kategori: Trening
Võru, Estonia
Selection Race Relevant 2 (11.05.2017)
Torsdag 11 Mai 2017
Kategori: Trening
Päidlapalu, Estonia
Selection Race Relevant 1 (10.05.2017)
Onsdag 10 Mai 2017
Kategori: Trening
Kirikukula, Estonia
HTHS middle (07.05.2017)
Søndag 7 Mai 2017
Kategori: Trening
Breitenloo, Switzerland
Middle|Resultat
HTHS sprint 2 (07.05.2017)
Søndag 7 Mai 2017
Kategori: Trening
Zürich, Switzerland
Sprint relay|Resultat
HTHS sprint 1 (07.05.2017)
Søndag 7 Mai 2017
Kategori: Trening
Zürich, Switzerland
Sprint|Resultat
O-interval del 4 (06.05.2017)
Lørdag 6 Mai 2017
Kategori: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 3 (06.05.2017)
Lørdag 6 Mai 2017
Kategori: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 2 (06.05.2017)
Lørdag 6 Mai 2017
Kategori: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 1 (06.05.2017)
Lørdag 6 Mai 2017
Kategori: Trening
Rohrimoos, Switzerland
Ohne Wegen (05.05.2017)
Fredag 5 Mai 2017
Kategori: Trening
Schattholz, Switzerland
Tiomila (29.04.2017)
Lørdag 29 April 2017
Kategori: Konkurranse
Sweden
Relay, etappe 3rd
Åsmarkatrening (28.04.2017)
Fredag 28 April 2017
Kategori: Trening
Åsmarka, Norway
Väike Eesti (25.04.2017)
Tirsdag 25 April 2017
Kategori: Trening
Zollikofenwald, Bee, Switzerland
Hondricher OL || HAL part 2 (23.04.2017)
Søndag 23 April 2017
Kategori: Konkurranse
Seeholz, Switzerland
Hondricher OL || HAL part 1 (23.04.2017)
Søndag 23 April 2017
Kategori: Konkurranse
Seeholz, Switzerland
Control Picking (17.04.2017)
Mandag 17 April 2017
Kategori: Trening
Vastselina, Estonia
Line Choice (16.04.2017)
Søndag 16 April 2017
Kategori: Trening
Juudakunnu, Estonia
Long Distance (16.04.2017)
Søndag 16 April 2017
Kategori: Trening
Haanja, Estonia
Long
Control Picking (15.04.2017)
Lørdag 15 April 2017
Kategori: Trening
Mailinas, Latvia
Sprint (14.04.2017)
Fredag 14 April 2017
Kategori: Trening
Tartu, Estonia
Sprint
Relay Training (14.04.2017)
Fredag 14 April 2017
Kategori: Trening
Lajavangu, Estonia
WOC 17 Relevant  (12.04.2017)
Onsdag 12 April 2017
Kategori: Trening
Lajavangu, Estonia
Terrain Test (12.04.2017)
Onsdag 12 April 2017
Kategori: Trening
Kirikukyla, Estonia
Avlastning (11.04.2017)
Tirsdag 11 April 2017
Kategori: Trening
Kidii, Estonia
Route Choice Training (11.04.2017)
Tirsdag 11 April 2017
Kategori: Trening
Latvia
Technical Training (10.04.2017)
Mandag 10 April 2017
Kategori: Trening
Haanja, Estonia
Middle Distance (09.04.2017)
Søndag 9 April 2017
Kategori: Konkurranse
Petit Risoux, Switzerland
Middle|Resultat
WRE sprint in Visp (06.04.2017)
Torsdag 6 April 2017
Kategori: Konkurranse
Visp, Switzerland
Sprint|Resultat
5th place. Good start until control 8, but loose time on the route to 9, and hesitate several places and almost run past my en...
Partner sprint (02.04.2017)
Søndag 2 April 2017
Kategori: Trening
Bern Brünnen, RTT, Switzerland
sprint
NLZ training  (02.04.2017)
Søndag 2 April 2017
Kategori: Trening
Le Trembley, Switzerland
Reduced Map (01.04.2017)
Lørdag 1 April 2017
Kategori: Trening
Blattenberg, Switzerland
Corridor-O (01.04.2017)
Lørdag 1 April 2017
Kategori: Trening
Rappenchopf, Switzerland
Venla-test (31.03.2017)
Fredag 31 Mars 2017
Kategori: Trening
Langenthal Ost, OL Norska RTT, Switzerland
TMO San Zeno part 2 || EOC relevant 6 (26.03.2017)
Søndag 26 Mars 2017
Kategori: Konkurranse
San Zeno, Switzerland
Middle
TMO San Zeno part 1 || EOC relevant 6 (26.03.2017)
Søndag 26 Mars 2017
Kategori: Konkurranse
San Zeno, Switzerland
Middle|Resultat
Sprint Relay || EOC relevant 5 (25.03.2017)
Lørdag 25 Mars 2017
Kategori: Konkurranse
Comano, Switzerland
Sprint Relay, etappe 1
3rd to the change-over at the 1st leg, and 2nd in the end. On my team; Simon Dubach, Joey Hadorn, Simone Niggli. OL Norska RTT tea...
Astano || EOC relevant 2 (24.03.2017)
Fredag 24 Mars 2017
Kategori: Trening
Switzerland
Downhill-O || EOC relevant 3 (24.03.2017)
Fredag 24 Mars 2017
Kategori: Trening
Switzerland
EOC relevant 1 (23.03.2017)
Torsdag 23 Mars 2017
Kategori: Trening
Monte Mondini, Switzerland
NLZ training without paths and roads (22.03.2017)
Onsdag 22 Mars 2017
Kategori: Trening
Butikofen, Switzerland
1. Nationaler (19.03.2017)
Søndag 19 Mars 2017
Kategori: Konkurranse
Guegehard, Switzerland
Middle|Resultat
NLZ training  (15.03.2017)
Onsdag 15 Mars 2017
Kategori: Trening
Hohwald, Switzerland
MOC stage 2 (11.03.2017)
Lørdag 11 Mars 2017
Kategori: Trening
Paestum, Italy
Sprint
Thought I had avoided all forbidden walls, but my gps says differently between 6th and 8th. I though I ran further north.
MOC stage 1 (10.03.2017)
Fredag 10 Mars 2017
Kategori: Konkurranse
Agropoli, Italy
Sprint|Resultat
MOC Camp - Chasing Start B-Final - IOF test race (08.03.2017)
Onsdag 8 Mars 2017
Kategori: Trening
Vico del Gargano, Italy
Sprint
MOC Camp - Chasing Start Semi Final - IOF test race (08.03.2017)
Onsdag 8 Mars 2017
Kategori: Trening
Vico del Gargano, Italy
Sprint|Resultat
MOC Camp - Memory orienteering with partner 2 (07.03.2017)
Tirsdag 7 Mars 2017
Kategori: Trening
Ischitella, Italy
Sprint
MOC Camp - Memory orienteering with partner 1 (07.03.2017)
Tirsdag 7 Mars 2017
Kategori: Trening
Ischitella, Italy
Sprint
MOC Camp - Qualification (06.03.2017)
Mandag 6 Mars 2017
Kategori: Trening
Vieste, Italy
Sprint|Resultat
MOC Camp - Model Event 2 (05.03.2017)
Søndag 5 Mars 2017
Kategori: Trening
Rodi Garganico, Italy
Sprint
MOC Camp - Model Event 1 (05.03.2017)
Søndag 5 Mars 2017
Kategori: Trening
Rodi Garganico, Italy
Zig Zag (20.02.2017)
Mandag 20 Februar 2017
Kategori: Trening
Guardamar Sur, Spain
Trofeo Costa Calida Middle Distance (19.02.2017)
Søndag 19 Februar 2017
Kategori: Konkurranse
Cehegin, Spain
Middle
Three stupid mistakes in the beginning. To the 1st control I thought I was faster than I was and wanted the control after the firs...
Trofeo Costa Calida Long Distance  (18.02.2017)
Lørdag 18 Februar 2017
Kategori: Trening
El Llano de Arriba, Spain
Long
Trofeo Costa Calida Sprint (18.02.2017)
Lørdag 18 Februar 2017
Kategori: Konkurranse
Cehegin, Spain
Santa Pola (17.02.2017)
Fredag 17 Februar 2017
Kategori: Trening
Spain
Sax (16.02.2017)
Torsdag 16 Februar 2017
Sax
Kategori: Trening
Spain
Yecla (16.02.2017)
Torsdag 16 Februar 2017
Kategori: Trening
Spain
Corridor-O (15.02.2017)
Onsdag 15 Februar 2017
Kategori: Konkurranse
Guardamar Norte, Spain
O-intervals (15.02.2017)
Onsdag 15 Februar 2017
Kategori: Trening
Guardamar Norte, Spain
Sprint  (14.02.2017)
Tirsdag 14 Februar 2017
Kategori: Trening
La Marina, Spain
El Molar (13.02.2017)
Mandag 13 Februar 2017
Kategori: Trening
El Molar, Spain
Control Picking T2 (13.02.2017)
Mandag 13 Februar 2017
Kategori: Trening
Guardamar Norte, Spain
Lorca-O-meeting (12.02.2017)
Søndag 12 Februar 2017
Kategori: Trening
El Pinar - La Almudena, Spain
Masstart Long
Ran at an easy pace. Stable technical performance, but came a little fare right to control 1 and 2. I realized these mistakes very...
NLZ training  (29.01.2017)
Søndag 29 Januar 2017
Kategori: Trening
Schönbühl-Grauholz, Switzerland