RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv for orienteringskart

På denne siden kommer jeg til å publisere kart, løyper og veivalg fra konkurranser og treninger

WCup Grindelwald || Sprint Relay (01-10-2017)
Domingo 1 Outubro 2017
Categoria: Konkurranse
Grindelwald, Switzerland
Sprint Relay, percurso de estafeta 4.|Resultados
Ran the last leg for Norway team 3 after Ingjerd, Håkon and Thomas. I was sent out as 7th team 1:35min behind together with Finla...
WCup Grindelwald || Middle Distance (30-09-2017)
Sábado 30 Setembro 2017
Categoria: Konkurranse
Grindelwald, Switzerland
S-1: I wanted to keep the height and not fall down to deep in the reentrance, but still came further down than planed. I found the...
WCup Grindelwald || Long Distance (29-09-2017)
Sexta-Feira 29 Setembro 2017
Categoria: Konkurranse
First, Switzerland
WCup Grindelwald || Model Event (28-09-2017)
Quinta-Feira 28 Setembro 2017
Categoria: Trening
Grindelwald, Switzerland
Sprint 2 (24-09-2017)
Domingo 24 Setembro 2017
Categoria: Trening
Enenda, Switzerland
Sprint 1 (24-09-2017)
Domingo 24 Setembro 2017
Categoria: Trening
Enenda, Switzerland
Middle (24-09-2017)
Domingo 24 Setembro 2017
Categoria: Trening
Braunwald, Switzerland
Middle
Harzerstaffel (23-09-2017)
Sábado 23 Setembro 2017
Categoria: Konkurranse
Burgerwald, Switzerland
Relay, percurso de estafeta 2nd
Training (20-09-2017)
Quarta-Feira 20 Setembro 2017
Categoria: Trening
Wirihorn-Nüegg, Switzerland
NM stafett (10-09-2017)
Domingo 10 Setembro 2017
Categoria: Konkurranse
Skolleborg, Norway
Relay, percurso de estafeta 1.|Resultados
NM mellom finale (09-09-2017)
Sábado 9 Setembro 2017
Categoria: Konkurranse
Skolleborg, Norway
Middle|Resultados
s-1: kontrollert start, tar meg tid til å se meg rundt og være nøye med retningen. Rett i. 1-2: løper på ut til høyspente...
NM mellom kvalifisering (08-09-2017)
Sexta-Feira 8 Setembro 2017
Categoria: Konkurranse
Guttersrød, Norway
Middle|Resultados
s-1: kontrollerte retningen min med skrenten og kollen i starten og løftet blikket og så de gule flekkene framover. Ble litt usi...
NM lang distanse (07-09-2017)
Quinta-Feira 7 Setembro 2017
Categoria: Konkurranse
Guttersrød, Norway
Long|Resultados
s-1: ser ganske fort at det er rett på som gjelder til første, og løper bra første halvdel fram til elva. Opp fra elva tar jeg...
Romeriksløpet - KM mellom  (03-09-2017)
Domingo 3 Setembro 2017
Categoria: Konkurranse
Neskollen, Norway
NM-trening 2 del 2 (02-09-2017)
Sábado 2 Setembro 2017
Categoria: Trening
Guttersrød, Norway
NM-trening 2 del 1 (02-09-2017)
Sábado 2 Setembro 2017
Categoria: Trening
Guttersrød, Norway
NM-trening 1 (02-09-2017)
Sábado 2 Setembro 2017
Categoria: Trening
Akselås, Norway
WCup Latvia || Training 7 (30-08-2017)
Quarta-Feira 30 Agosto 2017
Categoria: Trening
Svartes, Latvia
WCup Latvia || Training 6 - Long Distance (30-08-2017)
Quarta-Feira 30 Agosto 2017
Categoria: Trening
Krustkalni, Latvia
Long
Ran controlled speed, so did not push too hard in the uphills. Quite good performance, but to control 7 I run in too early from th...
WCup Latvia || Training 5 (29-08-2017)
Terça-Feira 29 Agosto 2017
Categoria: Trening
Ratneiki, Latvia
WCup Latvia || Training 4 (29-08-2017)
Terça-Feira 29 Agosto 2017
Categoria: Trening
Sarkanas, Latvia
WCup Latvia || Training 3 (28-08-2017)
Segunda-Feira 28 Agosto 2017
Categoria: Trening
Piparini, Latvia
WCup Latvia || Training 2 (28-08-2017)
Segunda-Feira 28 Agosto 2017
Categoria: Trening
Ratneiki, Latvia
Routechoice training/Pair training with Nikoline
WCup Latvia || Sprint Final (27-08-2017)
Domingo 27 Agosto 2017
Categoria: Konkurranse
Cesis, Latvia
Sprint|Resultados
Quite good technical performance, but very tired legs. After half the course I was quite good in the game, but after that I lost c...
WCup Latvia || Sprint Qualification (27-08-2017)
Domingo 27 Agosto 2017
Categoria: Konkurranse
Cesis, Latvia
Sprint|Resultados
Good performance - 3rd place in my heat 13sec behind. Started out well, but bin a little bit unfocused refolding my map toward...
WCup Latvia || Relay (26-08-2017)
Sábado 26 Agosto 2017
Categoria: Konkurranse
Cesis, Latvia
Relay, percurso de estafeta 1.
1st leg for NOR 1. Started out getting a bit stuck in the green, but we were many getting stuck, so I was not stressed because of ...
WCup Latvia || Middle Distance (25-08-2017)
Sexta-Feira 25 Agosto 2017
Categoria: Konkurranse
Cesis, Latvia
Middle
Shaky start, don't believe in myself and find it diffuse and difficult. Run up the wrong hill to control 1, realize it quite soon,...
WCup Latvia || Model Event (24-08-2017)
Quinta-Feira 24 Agosto 2017
Categoria: Trening
Cesis, Latvia
WCup Latvia || Training 1 (23-08-2017)
Quarta-Feira 23 Agosto 2017
Categoria: Trening
Cesis, Latvia
2. Nationaler (20-08-2017)
Domingo 20 Agosto 2017
Categoria: Konkurranse
Wasserfallen, Switzerland
Long|Resultados
6. Berner Abend-OL (17-08-2017)
Quinta-Feira 17 Agosto 2017
Categoria: Konkurranse
Grauholz, Switzerland
s-1: Just wanted to short-cut over the hill -> BAD idea! Lost around 1min fighting in the green stripes... 1-5: ok. Could have be...
Urseller-OL (13-08-2017)
Domingo 13 Agosto 2017
Categoria: Konkurranse
Schwefelberg, Switzerland
WRE sprint (08-08-2017)
Terça-Feira 8 Agosto 2017
Categoria: Konkurranse
Sursee, Switzerland
Sprint|Resultados
Sprint (28-07-2017)
Sexta-Feira 28 Julho 2017
Categoria: Trening
Längasse, Switzerland
Bütschelegg (26-07-2017)
Quarta-Feira 26 Julho 2017
Categoria: Trening
Bütschelegg, Switzerland
middle
Orienteering Intervals (04-07-2017)
Terça-Feira 4 Julho 2017
Categoria: Trening
Paidlapalu, Estonia
Middle
WOC long model event (03-07-2017)
Segunda-Feira 3 Julho 2017
Categoria: Trening
Rõuge, Estonia
WOC sprint finale (01-07-2017)
Sábado 1 Julho 2017
Categoria: Konkurranse
Tartu, Estonia
Sprint|Resultados
19th place, after 2 big mistakes and 2 smaller....disappointed about my own performance. Physically strong enough for top 10, but ...
WOC sprint qualification (30-06-2017)
Sexta-Feira 30 Junho 2017
Categoria: Konkurranse
Tartu, Estonia
Sprint|Resultados
WOC Qualfication Women heat B - 7th place or shared 6th. 35s behind Galina who won. Stable race, but struggled a little to fin...
WOC sprint model event (29-06-2017)
Quinta-Feira 29 Junho 2017
Categoria: Trening
Tartu, Estonia
Sprint
SPM (24-06-2017)
Sábado 24 Junho 2017
SPM
Categoria: Konkurranse
Windisch, Switzerland
Sprint|Resultados
Venla Relay (17-06-2017)
Sábado 17 Junho 2017
Categoria: Konkurranse
Harpatti, Finland
Relay, percurso de estafeta 2nd|Resultados
Sarina ran a good 1st leg and sent me out in 9th position. There was a gap up to the teams infront and only some seconds down to t...
Venla training (16-06-2017)
Sexta-Feira 16 Junho 2017
Categoria: Trening
Vallisärkkä, Finland
WOC precamp middle relevant (14-06-2017)
Quarta-Feira 14 Junho 2017
Categoria: Trening
Paidlapalu, Estonia
Sprint Intervals (14-06-2017)
Quarta-Feira 14 Junho 2017
Categoria: Trening
Põlva, Estonia
Sprint
Sprint Relay Training (13-06-2017)
Terça-Feira 13 Junho 2017
Categoria: Trening
Viljandi, Estonia
Sprint Relay
Ran only 80% speed due to a cold the last days, but got a quite good training anyway. The relay was together with the danes and on...
NM-sprintstafett (04-06-2017)
Domingo 4 Junho 2017
Categoria: Konkurranse
Hamar, Norway
Percurso de estafeta 1st|Resultados
15.plass på lag sammen med Magne Haga, Magnus Svingheim og Mathilde Sønsterudbråten. Jeg startet et stykke bak i feltet på...
NM-sprint finale (03-06-2017)
Sábado 3 Junho 2017
Categoria: Konkurranse
Hamar, Norway
Sprint|Resultados
NM-gull og kongepokal! s-1: ser at første halvdel av strekket er grei, og prøver å få oversikt på langstrekket til neste ...
NM-sprint kvalifisering (03-06-2017)
Sábado 3 Junho 2017
Categoria: Konkurranse
Hamar, Norway
Sprint|Resultados
Heat 1, 3.plass 13s bak. Åpnet bra de første 3 postene og så ryggen til Anine over plenen til 4. Men av en eller annen grunn...
WCup Finland Long Distance - Chasing start (28-05-2017)
Domingo 28 Maio 2017
Categoria: Konkurranse
Lintukiima, Finland
Long|Resultados
Tired legs from the start. My plan was to try to stay with the big group I was starting with all the way to the forking, and then ...
WCup Finland Middle Distance (27-05-2017)
Sábado 27 Maio 2017
Categoria: Konkurranse
Lintukiima, Finland
Quite stable race, but felt a little rusty in nordic orienteering, which I haven't really been training this winter. I started out...
WCup Finland Model Event (26-05-2017)
Sexta-Feira 26 Maio 2017
Categoria: Trening
Kisakallio, Finland
Middle
WCup Finland Sprint Final (25-05-2017)
Quinta-Feira 25 Maio 2017
Categoria: Konkurranse
Lohja, Finland
Sprint|Resultados
Not happy with my start of the race. I started out thinking that north was south because the name of the map stood in the south en...
WCup Finland Sprint Qualification (25-05-2017)
Quinta-Feira 25 Maio 2017
Categoria: Konkurranse
Lohja, Finland
Happy with my performance in this sprint qualification. Very good from the start to the finnish line. 10th place, and a nice start...
WCup Finland Sprint Relay (24-05-2017)
Quarta-Feira 24 Maio 2017
Categoria: Konkurranse
Turku, Finland
Sprint Relay
Had a good start, and was in the fight in the beginning of the race. Took the wrong routechoice to control nr 5 (back up to the pa...
Sprint Turku (23-05-2017)
Terça-Feira 23 Maio 2017
Categoria: Trening
Turku, Finland
Sprint
Stauffen 2 (21-05-2017)
Domingo 21 Maio 2017
Categoria: Trening
Stauffen, Switzerland
Stauffen 1 (21-05-2017)
Domingo 21 Maio 2017
Categoria: Trening
Stauffen, Switzerland
Sprint Qualification (20-05-2017)
Sábado 20 Maio 2017
Categoria: Trening
Cham, Switzerland
Sprint
Sprint Relay 2 (19-05-2017)
Sexta-Feira 19 Maio 2017
Categoria: Trening
Spiez, Switzerland
Sprint Relay
Sprint Relay 1 (19-05-2017)
Sexta-Feira 19 Maio 2017
Categoria: Trening
Spiez, Switzerland
Sprint Relay
WOC selection race long (14-05-2017)
Domingo 14 Maio 2017
Categoria: Konkurranse
Kütiorg, Estonia
Long
WOC selection race middle (13-05-2017)
Sábado 13 Maio 2017
Categoria: Konkurranse
Voorepalu, Estonia
Middle
Started out well, and had only some minor mistakes to control 4 and 5., and at control 8. I was very well positioned in the race. ...
Selection Race Sprint (12-05-2017)
Sexta-Feira 12 Maio 2017
Categoria: Konkurranse
Põlva, Estonia
Sprint
Good start to to control 8, also the correct routechoice to control 9, but did not find the control in the control circle. From th...
Selection Race Relevant 3 (11-05-2017)
Quinta-Feira 11 Maio 2017
Categoria: Trening
Võru, Estonia
Selection Race Relevant 2 (11-05-2017)
Quinta-Feira 11 Maio 2017
Categoria: Trening
Päidlapalu, Estonia
Selection Race Relevant 1 (10-05-2017)
Quarta-Feira 10 Maio 2017
Categoria: Trening
Kirikukula, Estonia
HTHS middle (07-05-2017)
Domingo 7 Maio 2017
Categoria: Trening
Breitenloo, Switzerland
Middle|Resultados
HTHS sprint 2 (07-05-2017)
Domingo 7 Maio 2017
Categoria: Trening
Zürich, Switzerland
Sprint relay|Resultados
HTHS sprint 1 (07-05-2017)
Domingo 7 Maio 2017
Categoria: Trening
Zürich, Switzerland
Sprint|Resultados
O-interval del 4 (06-05-2017)
Sábado 6 Maio 2017
Categoria: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 3 (06-05-2017)
Sábado 6 Maio 2017
Categoria: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 2 (06-05-2017)
Sábado 6 Maio 2017
Categoria: Trening
Rohrimoos, Switzerland
O-interval del 1 (06-05-2017)
Sábado 6 Maio 2017
Categoria: Trening
Rohrimoos, Switzerland
Ohne Wegen (05-05-2017)
Sexta-Feira 5 Maio 2017
Categoria: Trening
Schattholz, Switzerland
Tiomila (29-04-2017)
Sábado 29 Abril 2017
Categoria: Konkurranse
Sweden
Relay, percurso de estafeta 3rd
Åsmarkatrening (28-04-2017)
Sexta-Feira 28 Abril 2017
Categoria: Trening
Åsmarka, Norway
Väike Eesti (25-04-2017)
Terça-Feira 25 Abril 2017
Categoria: Trening
Zollikofenwald, Bee, Switzerland
Hondricher OL || HAL part 2 (23-04-2017)
Domingo 23 Abril 2017
Categoria: Konkurranse
Seeholz, Switzerland
Hondricher OL || HAL part 1 (23-04-2017)
Domingo 23 Abril 2017
Categoria: Konkurranse
Seeholz, Switzerland
Control Picking (17-04-2017)
Segunda-Feira 17 Abril 2017
Categoria: Trening
Vastselina, Estonia
Line Choice (16-04-2017)
Domingo 16 Abril 2017
Categoria: Trening
Juudakunnu, Estonia
Long Distance (16-04-2017)
Domingo 16 Abril 2017
Categoria: Trening
Haanja, Estonia
Long
Control Picking (15-04-2017)
Sábado 15 Abril 2017
Categoria: Trening
Mailinas, Latvia
Sprint (14-04-2017)
Sexta-Feira 14 Abril 2017
Categoria: Trening
Tartu, Estonia
Sprint
Relay Training (14-04-2017)
Sexta-Feira 14 Abril 2017
Categoria: Trening
Lajavangu, Estonia
WOC 17 Relevant  (12-04-2017)
Quarta-Feira 12 Abril 2017
Categoria: Trening
Lajavangu, Estonia
Terrain Test (12-04-2017)
Quarta-Feira 12 Abril 2017
Categoria: Trening
Kirikukyla, Estonia
Avlastning (11-04-2017)
Terça-Feira 11 Abril 2017
Categoria: Trening
Kidii, Estonia
Route Choice Training (11-04-2017)
Terça-Feira 11 Abril 2017
Categoria: Trening
Latvia
Technical Training (10-04-2017)
Segunda-Feira 10 Abril 2017
Categoria: Trening
Haanja, Estonia
Middle Distance (09-04-2017)
Domingo 9 Abril 2017
Categoria: Konkurranse
Petit Risoux, Switzerland
Middle|Resultados
WRE sprint in Visp (06-04-2017)
Quinta-Feira 6 Abril 2017
Categoria: Konkurranse
Visp, Switzerland
Sprint|Resultados
5th place. Good start until control 8, but loose time on the route to 9, and hesitate several places and almost run past my en...
Partner sprint (02-04-2017)
Domingo 2 Abril 2017
Categoria: Trening
Bern Brünnen, RTT, Switzerland
sprint
NLZ training  (02-04-2017)
Domingo 2 Abril 2017
Categoria: Trening
Le Trembley, Switzerland
Reduced Map (01-04-2017)
Sábado 1 Abril 2017
Categoria: Trening
Blattenberg, Switzerland
Corridor-O (01-04-2017)
Sábado 1 Abril 2017
Categoria: Trening
Rappenchopf, Switzerland
Venla-test (31-03-2017)
Sexta-Feira 31 Março 2017
Categoria: Trening
Langenthal Ost, OL Norska RTT, Switzerland
TMO San Zeno part 2 || EOC relevant 6 (26-03-2017)
Domingo 26 Março 2017
Categoria: Konkurranse
San Zeno, Switzerland
Middle
TMO San Zeno part 1 || EOC relevant 6 (26-03-2017)
Domingo 26 Março 2017
Categoria: Konkurranse
San Zeno, Switzerland
Middle|Resultados
Sprint Relay || EOC relevant 5 (25-03-2017)
Sábado 25 Março 2017
Categoria: Konkurranse
Comano, Switzerland
Sprint Relay, percurso de estafeta 1
3rd to the change-over at the 1st leg, and 2nd in the end. On my team; Simon Dubach, Joey Hadorn, Simone Niggli. OL Norska RTT tea...
Astano || EOC relevant 2 (24-03-2017)
Sexta-Feira 24 Março 2017
Categoria: Trening
Switzerland
Downhill-O || EOC relevant 3 (24-03-2017)
Sexta-Feira 24 Março 2017
Categoria: Trening
Switzerland
EOC relevant 1 (23-03-2017)
Quinta-Feira 23 Março 2017
Categoria: Trening
Monte Mondini, Switzerland
NLZ training without paths and roads (22-03-2017)
Quarta-Feira 22 Março 2017
Categoria: Trening
Butikofen, Switzerland
1. Nationaler (19-03-2017)
Domingo 19 Março 2017
Categoria: Konkurranse
Guegehard, Switzerland
Middle|Resultados
NLZ training  (15-03-2017)
Quarta-Feira 15 Março 2017
Categoria: Trening
Hohwald, Switzerland
MOC stage 2 (11-03-2017)
Sábado 11 Março 2017
Categoria: Trening
Paestum, Italy
Sprint
Thought I had avoided all forbidden walls, but my gps says differently between 6th and 8th. I though I ran further north.
MOC stage 1 (10-03-2017)
Sexta-Feira 10 Março 2017
Categoria: Konkurranse
Agropoli, Italy
Sprint|Resultados
MOC Camp - Chasing Start B-Final - IOF test race (08-03-2017)
Quarta-Feira 8 Março 2017
Categoria: Trening
Vico del Gargano, Italy
Sprint
MOC Camp - Chasing Start Semi Final - IOF test race (08-03-2017)
Quarta-Feira 8 Março 2017
Categoria: Trening
Vico del Gargano, Italy
Sprint|Resultados
MOC Camp - Memory orienteering with partner 2 (07-03-2017)
Terça-Feira 7 Março 2017
Categoria: Trening
Ischitella, Italy
Sprint
MOC Camp - Memory orienteering with partner 1 (07-03-2017)
Terça-Feira 7 Março 2017
Categoria: Trening
Ischitella, Italy
Sprint
MOC Camp - Qualification (06-03-2017)
Segunda-Feira 6 Março 2017
Categoria: Trening
Vieste, Italy
Sprint|Resultados
MOC Camp - Knockout final part 2 - IOF test race (06-03-2017)
Segunda-Feira 6 Março 2017
Categoria: Trening
Peschici, Italy
MOC Camp - Knockout final part 1 - IOF test race (06-03-2017)
Segunda-Feira 6 Março 2017
Categoria: Trening
Peschici, Italy
MOC Camp - Knockout semi final part 2 - IOF test race (06-03-2017)
Segunda-Feira 6 Março 2017
Categoria: Trening
Peschici, Italy
MOC Camp - Knockout semi final part 1 - IOF test race (06-03-2017)
Segunda-Feira 6 Março 2017
Categoria: Trening
Peschici, Italy
MOC Camp - Model Event 2 (05-03-2017)
Domingo 5 Março 2017
Categoria: Trening
Rodi Garganico, Italy
Sprint
MOC Camp - Model Event 1 (05-03-2017)
Domingo 5 Março 2017
Categoria: Trening
Rodi Garganico, Italy
Zig Zag (20-02-2017)
Segunda-Feira 20 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
Guardamar Sur, Spain
Trofeo Costa Calida Middle Distance (19-02-2017)
Domingo 19 Fevereiro 2017
Categoria: Konkurranse
Cehegin, Spain
Middle
Three stupid mistakes in the beginning. To the 1st control I thought I was faster than I was and wanted the control after the firs...
Trofeo Costa Calida Long Distance  (18-02-2017)
Sábado 18 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
El Llano de Arriba, Spain
Long
Trofeo Costa Calida Sprint (18-02-2017)
Sábado 18 Fevereiro 2017
Categoria: Konkurranse
Cehegin, Spain
Santa Pola (17-02-2017)
Sexta-Feira 17 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
Spain
Sax (16-02-2017)
Quinta-Feira 16 Fevereiro 2017
Sax
Categoria: Trening
Spain
Yecla (16-02-2017)
Quinta-Feira 16 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
Spain
Corridor-O (15-02-2017)
Quarta-Feira 15 Fevereiro 2017
Categoria: Konkurranse
Guardamar Norte, Spain
O-intervals (15-02-2017)
Quarta-Feira 15 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
Guardamar Norte, Spain
Sprint  (14-02-2017)
Terça-Feira 14 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
La Marina, Spain
El Molar (13-02-2017)
Segunda-Feira 13 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
El Molar, Spain
Control Picking T2 (13-02-2017)
Segunda-Feira 13 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
Guardamar Norte, Spain
Lorca-O-meeting (12-02-2017)
Domingo 12 Fevereiro 2017
Categoria: Trening
El Pinar - La Almudena, Spain
Masstart Long
Ran at an easy pace. Stable technical performance, but came a little fare right to control 1 and 2. I realized these mistakes very...
NLZ training  (29-01-2017)
Domingo 29 Janeiro 2017
Categoria: Trening
Schönbühl-Grauholz, Switzerland